2008年09月11日
アンケート３
よく始めに「運動したことないんですけど・・・・」
といっていて、実はけっこうできる人が多いですが
腹筋をやってもらったとき「あ！ほんとにやってないんだなー」
とSさんの正直な言葉に苦笑いしました・・・(笑)
しかしいまは違います、全然ちがいます!!!!
たぶん・・・・・(笑)
Sさん 女性 １５５センチ ４９キロ
現在 ４９キロ
１・はじめたきっかけ
体力をつけたい、痩せたいと思っていたときに
友人に紹介してもらった
２・良いところ
体温があがった、３４度台から３５．５度以上
汗をかかなかったのが、かくようになった
３・悪いところ
トレーニングの始めが痛い～～・・・しびれる～～
４・なぜ良い結果が出ていると思うか？
先生がはげましてくれるので！
５・オススメポイント
短時間でトレーニングできて、週1回で楽
今まで筋トレなんてやったことなかったけど
楽しくできるので、良いと思える
６・やせる以外
２と同じ
Posted by 石田 浩一 at 10:54
