2019年09月03日
三島沼津 スポーツジム 「膝上太もも内側を鍛えて、足のむくみが改善できました。」
● 三島沼津 スポーツジム 「膝上太もも、内側を鍛えて、足のむくみが改善できました。」
こんにちは、山田です。
最近疲れやすかったり、足のむくみが気になったりしますよね。
脚の外側の張り、むくみが気にならなくなりました！
４０代女性が、２ヶ月で－９．２キロのダイエット成功です。
今日はスタジオに嬉しい声が届いたので紹介しますね
太ももは、内側のプヨプヨした肉がなくなれば、見た目は全く違ってきます。
筋肉が付けば、代謝が上がるので、むくみが気にならなくなりますよ。
当ジムの会員さんは、皆さんとっても内ももがスッキリしているんです。
あなたも足のむくみが、気にならなくなりますよ。
頑張ったら頑張った分効果がでます。
ブログよりもメルマガで詳しくお話ししています。
ご興味のある方はご登録くださいね。
沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。
ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。
こんにちは、山田です。
最近疲れやすかったり、足のむくみが気になったりしますよね。
脚の外側の張り、むくみが気にならなくなりました！
４０代女性が、２ヶ月で－９．２キロのダイエット成功です。
今日はスタジオに嬉しい声が届いたので紹介しますね
太ももが気になるので、下半身中心にトレーニングしましたが、トレーナーの皆さんと笑顔で楽しくできたので楽しかったです。
足の外側が張っていたけど、下半身エクササイズのおかげで張りも気にならなくなりました。
ダイエット順調です！
久しぶりにスカートを履いて会社へ行きました。
ヒールで歩く自分の姿が綺麗でした。
久しぶりに会った友人が、痩せたと気付いてくれて嬉しかったですね。
鏡を見ると以前とは明らかに違い、着ぐるみ１着脱いだような感じです。
確実に痩せているのが分かり嬉しくなりました。
１サイズ小さいスキニージーンズを買いに行ってきました。
子供とハグしたら痩せたねって言われたのが嬉しかったです。
気づいたら、足のむくみがなくなっていました。
足の外側が張っていたけど、下半身エクササイズのおかげで張りも気にならなくなりました。
ダイエット順調です！
久しぶりにスカートを履いて会社へ行きました。
ヒールで歩く自分の姿が綺麗でした。
久しぶりに会った友人が、痩せたと気付いてくれて嬉しかったですね。
鏡を見ると以前とは明らかに違い、着ぐるみ１着脱いだような感じです。
確実に痩せているのが分かり嬉しくなりました。
１サイズ小さいスキニージーンズを買いに行ってきました。
子供とハグしたら痩せたねって言われたのが嬉しかったです。
気づいたら、足のむくみがなくなっていました。
太ももは、内側のプヨプヨした肉がなくなれば、見た目は全く違ってきます。
筋肉が付けば、代謝が上がるので、むくみが気にならなくなりますよ。
当ジムの会員さんは、皆さんとっても内ももがスッキリしているんです。
あなたも足のむくみが、気にならなくなりますよ。
頑張ったら頑張った分効果がでます。
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三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」
営業時間：１０：００－２１：００（土曜日１５：００まで、日祝定休）
三島市玉川３２５－２ ICCビル２F
０９０-５０３３-０５００
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・問い合わせ
・電話予約０９０-５０３３-０５００
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2017年04月09日
三島スポーツクラブ 半年ダイエット悩んだ３０女性が、スポーツクラブで楽しく－１０キロ痩せ！
● 三島スポーツクラブ 半年ダイエット悩んだ３０女性が、スポーツクラブで楽しく－１０キロ痩せ！
こんにちは、内藤です。
あなたも、楽しく－１０ｋｇできますよ。
スタジオに通うのを半年ためらっていた３０代女性が、二桁痩せに成功しています。
運動とエステの組み合わせで、一人一人に合ったダイエットが出来ます
会員の方の声をご紹介いたしますね。
辛く我慢するダイエットってその場は痩せても続かないですよね。
トレーニングすることを楽しむ。
自分の身体が変わっていくのを楽しむ。
楽しみを見つけることがダイエットのコツですし、体型キープには欠かせないですよ(^^)
そんなトレーニングと楽しさを提供する場となることを日々心がけているスタッフがお待ちしています。
是非一度、と言わずたくさんお越しくださいませ！
首を長くしてお待ちしておりますね(^^♪
あなたも楽しみながら理想のお身体手に入れられますよ。
ブログよりもメルマガで詳しくお話ししています。ご興味のある方はご登録くださいね。
笑って痩せられる場所ここにあります
沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。
ボディ、フェイシャル、エステコース、空中ヨガ・ピラティス が有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。
こんにちは、内藤です。
あなたも、楽しく－１０ｋｇできますよ。
スタジオに通うのを半年ためらっていた３０代女性が、二桁痩せに成功しています。
運動とエステの組み合わせで、一人一人に合ったダイエットが出来ます
会員の方の声をご紹介いたしますね。
友達にここのスタジオ紹介するとしたら、楽しく痩せられるよ！って言います。
私を見ればわかるでしょ！って。
トレーニングきつくても笑っちゃう（笑）
楽しくトレーニングして体重 ７６．１キロ→６６．３キロまで落ちた！
ネットでスタジオの事を知っていたが、連絡ができなかった。（半年程悩んだ）
スタジオに通うことで、ストレス発散になるし、体もスッキリする。
スタジオで好きなメニューは、ビューティーとキャビテーション
ビューティーは痛いけど（笑）、終わったあとすっきりするし、マッサージもやってくれるし、
キャビテーションで背中をやると、肩こりとかも一緒にほぐしてくれるから好き！
私を見ればわかるでしょ！って。
トレーニングきつくても笑っちゃう（笑）
楽しくトレーニングして体重 ７６．１キロ→６６．３キロまで落ちた！
ネットでスタジオの事を知っていたが、連絡ができなかった。（半年程悩んだ）
スタジオに通うことで、ストレス発散になるし、体もスッキリする。
スタジオで好きなメニューは、ビューティーとキャビテーション
ビューティーは痛いけど（笑）、終わったあとすっきりするし、マッサージもやってくれるし、
キャビテーションで背中をやると、肩こりとかも一緒にほぐしてくれるから好き！
辛く我慢するダイエットってその場は痩せても続かないですよね。
トレーニングすることを楽しむ。
自分の身体が変わっていくのを楽しむ。
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営業時間：１０：００－２１：００（土曜日１５：００まで、日祝定休）
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０９０-５０３３-０５００
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・電話予約０９０-５０３３-０５００
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2017年03月30日
三島,スポーツクラブ 「今日はスポーツクラブ行かないの？」綺麗になっていくお母さんを子供たちも応援しています！
● 三島,スポーツクラブ 「今日はスポーツクラブ行かないの？」綺麗になっていくお母さんを子供たちも応援しています！
こんにちは、内藤です。
あなたも一つ小さいパンツがスルッと入るようになりますよ。
毎回のトレーニングを楽しみにしている二児のお母さんが、－５キロ体重を落としています。
定期的な運動で、健康的に体重を落とすことが出来ますよ。
会員の方の声をご紹介いたしますね。
トレーニングやるようになってまだ３・４回なんですけど毎回筋肉痛になるところが違う（笑）
体重はそんなに変わってないんだけどカラダが変わったのかパンツがワンサイズ小さいのが入ったんです！！
いつもお尻のところでつまる感じがあるのがスルッと入って嬉しかった！
最近動くのが楽しくなってきて、今までは来たい時に来るかんじだったけれど定期的に来ようかなってコース更新の相談しました！
子供たちも最近はも今日は行かないの？なんてきいてくるようになったんです(笑)
なんか嬉しいですね。
体重はそんなに変わってないんだけどカラダが変わったのかパンツがワンサイズ小さいのが入ったんです！！
いつもお尻のところでつまる感じがあるのがスルッと入って嬉しかった！
最近動くのが楽しくなってきて、今までは来たい時に来るかんじだったけれど定期的に来ようかなってコース更新の相談しました！
子供たちも最近はも今日は行かないの？なんてきいてくるようになったんです(笑)
なんか嬉しいですね。
当スポーツクラブではトレーニングとエステを自由に組み合わせることが出来ます。
一人一人に合わせたメニューを提供させていただいております。
是非ご一緒にお身体の変化を楽しみながらダイエットしていきましょう！
あなたも、楽しくお身体を引き締めることが出来ますよ。
今年こそ理想のお身体を目指すならこちら
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・電話予約０９０-５０３３-０５００
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2017年02月24日
三島沼津メイクレッスン！お化粧が楽しかったあの頃の気持ち思いだせますよ♪
● 三島沼津メイクレッスン！お化粧が楽しかったあの頃の気持ち思いだせますよ♪
こんにちは、内藤です。
あなたも、メイクを楽しむことが出来ますよ。
メイクの方法に迷っていた４０代女性が、１回のレッスンでお悩み解決です。
会員の方の声をご紹介いたしますね。
独学で迷っていたことも直接聞くことで直ぐに解決することが出来ますよ。
コツが分かってどんどん綺麗になると化粧もどんどん楽しくなりますよね(^^)
少しのお時間ですぐ実践できて効果抜群のメイクレッスン！
次回の開催も決定いたしましたよ。
第３回 ３倍綺麗になるメイクレッスン！
小顔シェーディングとリフトアップ編
６月３日 土曜日
１５時から１８時 約３時間
場所は本スタジオです。
会費 ３００００円
１９時から懇親会（場所は未定です。）
懇親会 ５５００円
４月２５日の火曜日に募集いたします。
第３回メイクレッスンこちらで応募します。
沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。
ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。
こんにちは、内藤です。
あなたも、メイクを楽しむことが出来ますよ。
メイクの方法に迷っていた４０代女性が、１回のレッスンでお悩み解決です。
会員の方の声をご紹介いたしますね。
今まで独学で全く上手にできなかったリキッドアイライナーが初めて書けました！
コツをつかむと今まで悩み迷っていたのが、もったいなかった。
わからない事、出来ない事、疑問なんでも丁寧に教えてもらえて、本当に良かったです。
雑誌で読んで勉強していたメイクも実演してもらうだけでわかりやすい。
参加してよかったです。
メイク、４０歳越えてマンネリ化、手抜き化していましたが、見直すチャンスをありがとうございました。
自分磨きします♪
コツをつかむと今まで悩み迷っていたのが、もったいなかった。
わからない事、出来ない事、疑問なんでも丁寧に教えてもらえて、本当に良かったです。
雑誌で読んで勉強していたメイクも実演してもらうだけでわかりやすい。
参加してよかったです。
メイク、４０歳越えてマンネリ化、手抜き化していましたが、見直すチャンスをありがとうございました。
自分磨きします♪
独学で迷っていたことも直接聞くことで直ぐに解決することが出来ますよ。
コツが分かってどんどん綺麗になると化粧もどんどん楽しくなりますよね(^^)
少しのお時間ですぐ実践できて効果抜群のメイクレッスン！
次回の開催も決定いたしましたよ。
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４月２５日の火曜日に募集いたします。
第３回メイクレッスンこちらで応募します。
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営業時間：１０：００－２１：００（土曜日１５：００まで、日祝定休）
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2017年01月06日
三島沼津ダイエット ピラティス 「年末で今まで史上最高に締まった体から１キロ増（笑）」４０代女性が今年初トレーニング！
● 三島沼津ダイエット ピラティス 「年末で今まで史上最高に締まった体から１キロ増（笑）」４０代女性が今年初トレーニング！
明けましておめでとうございます、内藤です。
今年もトレーニングを通して、一人でも多くの方が笑顔になって頂けるよう精進してまいります。
よろしくお願い致しますm(_ _)m
今年こそは、あなたも史上最高のお身体を手に入れていきましょう。
本日ご来店頂いた会員様が、年末の健康診断で自分でも目を疑うような結果が出た！
なんて言うお喜びの言葉を頂きました。
定期的なトレーニングで、自分史上最高にいいスタイルになれます。
会員の方の声をご紹介いたしますね。
年末に健康診断をやったら自分でも驚く結果が出た。
定期的にトレーニングしているのに、まだこんなに体重が落ちるんだ！
自分史上最高のカラダになりました！
だけどそこから年末年始で一キロプラス・・・
でもどうせここに来れば落とせるからいいやって食べちゃいました。
今日からまた目標に向かって頑張ります！
定期的にトレーニングしているのに、まだこんなに体重が落ちるんだ！
自分史上最高のカラダになりました！
だけどそこから年末年始で一キロプラス・・・
でもどうせここに来れば落とせるからいいやって食べちゃいました。
今日からまた目標に向かって頑張ります！
年の初めは一番モチベーションの上がる時期です。
是非このタイミングでしっかりと目標を立ててクリアしていきましょう。
もちろんダイエットの目標を叶えるなら石田ビューティースタジオで決まりです！
目標達成のお手伝いをスタッフ一同全力でさせて頂きますよ(^^)
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自分史上最高を更新するならこちらまで
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2016年09月14日
三島沼津 女性らしいラインに。キレイに痩せるシルクサスペンション
● 三島沼津 女性らしいラインに。キレイに痩せるシルクサスペンション
こんにちは、渡邉です。
あなたもキレイに引き締まっていくことができますよ。
初心者の方でも、おなか周りや、太腿も、スッキリと綺麗にしまっていきます。
お声をご紹介いたしますね。
空中の不安定な状態で、バランスをとるため、眠っていた神経や筋肉を目覚めさせることができます(*^^)v
他にも効果がたくさんのシルクサスペンション！ぜひ一度空中トレーニング体感してみてくださいね。
シルクサスペンション詳しくはこちらです。
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ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。
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シルクサスペンションは体の中を使えているのが分かる！
体の中からすごく熱くなってる感じがする。
今日シルクをやってみて肩に力が入りすぎているのがすごくわかった。
こんなに汗がダラダラ出るのはシルクだけかもしれない！
体の中からすごく熱くなってる感じがする。
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2015年10月27日
三島のスポーツクラブ ２０キロダイエットに成功！
● 三島のスポーツクラブ ２０キロダイエットに成功
こんにちは、渡邉です。
２０キロダイエットに成功した会員Ｗ様。
「特に食事制限もしなかったし、楽しくいつの間にかこんなに体重がへっていました。」
そんなＷ様が行っているのは１時間のパーソナルトレーニングです。
Ｗ様は月に２回～４回パーソナルトレーニングを行っております。
目的に合わせたトレーニング、その方に合った方法をご提案させていただいております。
筋力が付いた、自信がついた、きれなかった服が着れるようになりましたと多くのお喜びのお声をいただいております(^O^)
パーソナルトレーニング詳細はこちらから
沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。
ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。
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そんなＷ様が行っているのは１時間のパーソナルトレーニングです。
Ｗ様は月に２回～４回パーソナルトレーニングを行っております。
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2015年10月16日
三島のスポーツジム！結果が出るトレーニング
・三島のスポーツジム！結果が出るトレーニング
こんにちは、渡邉です。
私のパーソナルトレーニングを週に１回行っている会員Ｋ様。
柔軟性の向上、ヒップアップ、くびれ作り・・・と既に周囲から憧れのボディラインのＫ様ですがまだまだ美に余念がございません。
１回のセッションでこの変化でした。
「週に１回来ないと続かないしカラダが崩れちゃう。」
１時間各ニーズに合わせたトレーニングで結果にこだわっております。
パーソナルだから継続できるし結果がでます(^O^)
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三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」
営業時間：１０：００－２１：００（土曜日１５：００まで、日祝定休）
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2015年09月08日
三島のスポーツクラブ！ここに来るのが楽しみ！
● 三島のスポーツクラブ！ここに来るのが楽しみ！
こんにちは、渡邉です！
最近ご友人さんに痩せた？と言われているのは週に１回私のパーソナルトレーニングを受けていただいている会員Ｏ様。
「ここに来るのが楽しみ！毎週この日がくるのが楽しみです。」
毎週１時間加圧とウェイトトレーニングでかなりしまってきています(*^^)v
楽しく！効果的に引き締めましょう！！
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最近ご友人さんに痩せた？と言われているのは週に１回私のパーソナルトレーニングを受けていただいている会員Ｏ様。
「ここに来るのが楽しみ！毎週この日がくるのが楽しみです。」
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楽しく！効果的に引き締めましょう！！
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