三島沼津キレイに
ダイエット♫


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石田ビューティースタジオ

所在地:三島市玉川325-2
ICCビル2F

営業時間 10:00~21:30

TEL:0559-919-5724
090-5033-0500

定休日 日曜日・祝祭日

駐車場あり
                

2009年10月28日

成長ホルモン

加圧トレーニングは成長ホルモンを大量に分泌させる


トレーニングですが


成長ホルモンの働きを

あげると

1・美肌・・・・ハリ・ツヤ・弾力UP

細胞の働きを活発にするので、美肌効果が高い

年をとると肌の弾力が失われてシワになるのも

成長ホルモンの分泌が減るからなんです



2・脂肪分解促進・・・・セルライト減少

脂肪細胞に作用して中性脂肪を分解してくれる

働きがあります

体脂肪を減らし、スリムをサポート

気になるセルライトも撃退します


3・筋肉量UP・・・・やせやすい体に

筋肉が増えれば、基礎代謝もUP

自然とやすやすく、太りにくい体になる

適度な筋肉をつけてスリムな体に導いてくれます
  


Posted by 石田 浩一 at 19:35

2009年10月26日

いいところ

新陳代謝が活発になる


加圧トレーニングによって一時的に、心臓より上は血流が減少した状態に

なります

すると、脳が危機を感じて血流を増やすように心臓に指令を発します




このことで、血流量が増えて

血行がよくなり

新陳代謝が活発になるのです





  


Posted by 石田 浩一 at 19:24

2009年10月24日

土曜男性会員さん

毎週土曜に
加圧している

男性会員sさん☆

毎回マイマット持参で
がっつり汗を流しています☆

今日もガンガン追い込みましたー!!!

お疲れ様です☆
  


Posted by 石田 浩一 at 12:46

2009年10月21日

ヨガ

日曜日のヨガ


定員になりましたので


受付終了しました


ありがとうございましたー
  


Posted by 石田 浩一 at 18:28

2009年10月20日

1ヶ月たってないのに十二キロ

男性の会員さんで


十二キロもダイエット成功!
  


Posted by 石田 浩一 at 14:55

2009年10月17日

10月25日【日】

10月25日【日曜日】
18時30分〜19時30分まで

ヨガ無料レッスンを
行います☆

この機会に
興味のある方は

ぜひお試しください!
  


Posted by 石田 浩一 at 11:06

2009年10月17日

日経新聞にでてました

会員さんが持ってきてくれましたー


効率よく筋肉が鍛えられることが注目され


医療関係でも活用されはじめているそうです
  


Posted by 石田 浩一 at 10:58

2009年10月15日

ナンバー

久しぶりに買ってみました


オシムさんのインタビュー
気になるー
  


Posted by 石田 浩一 at 14:37

2009年10月13日

ありがとうございまーす

修学旅行のお土産に


八つ橋いただきました


冷やして食べたら


ウマイ!
  


Posted by 石田 浩一 at 18:28

2009年10月11日

優勝!

市民運動会の綱引きで


南本町6連覇ー(笑)


賞品にブドウいただきました
美味しくいただきます!
  


Posted by 石田 浩一 at 14:21

2009年10月09日

ドラマ

会員さんが貸してくれましたー


しばらく寝不足が続きそう(笑)
  


Posted by 石田 浩一 at 18:20

2009年10月08日

台風

大型台風が直撃しました?
思っていた程ではなく

昨日営業できるか不安に思っていたのが

少し恥ずかしくなってしまいました笑

今日も元気に営業中!!!
  


Posted by 石田 浩一 at 16:16

2009年10月06日

短期集中

ブライダルダイエット!


結婚式を目前にひかえ


1ヶ月で五キロのダイエットに成功!


あと二週間


頑張ってますー
  


Posted by 石田 浩一 at 10:48

2009年10月05日

楽しみ

月曜日の楽しみは


やはり


少年ジャンプ!


小学生のときも読んでいた(笑)





健康意識が高まっているのか

ダイエット以外の目的で
はじめる人も増えています

一年たって処方されていた糖尿のクスリが1日おきでよくなったと喜んでいただいている会員さんもいます
  


Posted by 石田 浩一 at 18:36

2009年10月04日

快晴

朝4時に起きて


静波海岸の近くまで


サーフィンして


そのあと

ボードとウエアの

メンテナンスして

クルマの洗車


洗車のあとは

気持ちがいいですなー
  


Posted by 石田 浩一 at 17:13

2009年10月02日

筋肥大トレーニング

最近会員さんの

ご紹介により
男性会員さんが

増えてきました☆

ありがとうございます!

ダイエットは勿論

筋肥大にも加圧効果ありです☆

男性もぜひぜひ
加圧を一度お試しください☆
  


Posted by 石田 浩一 at 14:54

2009年10月01日

北海道

お土産いただきましたー


ありがとうございます!


久しぶりに食べました
  


Posted by 石田 浩一 at 17:08