三島沼津キレイに
ダイエット♫


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石田ビューティースタジオ

所在地:三島市玉川325-2
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営業時間 10:00~21:30

TEL:0559-919-5724
090-5033-0500

定休日 日曜日・祝祭日

駐車場あり
                

2019年09月03日

三島沼津 スポーツジム 「膝上太もも内側を鍛えて、足のむくみが改善できました。」

● 三島沼津 スポーツジム 「膝上太もも、内側を鍛えて、足のむくみが改善できました。」

こんにちは、山田です。

最近疲れやすかったり、足のむくみが気になったりしますよね。

脚の外側の張り、むくみが気にならなくなりました!

40代女性が、2ヶ月で-9.2キロのダイエット成功です。



今日はスタジオに嬉しい声が届いたので紹介しますね

太ももが気になるので、下半身中心にトレーニングしましたが、トレーナーの皆さんと笑顔で楽しくできたので楽しかったです。

足の外側が張っていたけど、下半身エクササイズのおかげで張りも気にならなくなりました。

ダイエット順調です!

久しぶりにスカートを履いて会社へ行きました。

ヒールで歩く自分の姿が綺麗でした。

久しぶりに会った友人が、痩せたと気付いてくれて嬉しかったですね。

鏡を見ると以前とは明らかに違い、着ぐるみ1着脱いだような感じです。

確実に痩せているのが分かり嬉しくなりました。

1サイズ小さいスキニージーンズを買いに行ってきました。

子供とハグしたら痩せたねって言われたのが嬉しかったです。

気づいたら、足のむくみがなくなっていました。


太ももは、内側のプヨプヨした肉がなくなれば、見た目は全く違ってきます。

筋肉が付けば、代謝が上がるので、むくみが気にならなくなりますよ。

当ジムの会員さんは、皆さんとっても内ももがスッキリしているんです。

あなたも足のむくみが、気にならなくなりますよ。

頑張ったら頑張った分効果がでます。

ブログよりもメルマガで詳しくお話ししています。

ご興味のある方はご登録くださいね。

三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」

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沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。

ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。  


2019年08月30日

三島沼津 フィットネス スポーツジム 20代女性 「 絶対に体重が減る方法とは 」 

● 三島沼津 フィットネス スポーツジム 20代女性 「 絶対に体重が減る方法とは 」 

こんにちは、山田です。

2ヶ月で10kg痩せることができましたよ。

しかもウエストも15cm締まりました。

あなたも理想の体に近づくことができますよ。

ウエストが15cmも締まったらシャツを着ていて、かなりスリムに見えますよね。



ダイエットには激しい筋トレはいりません。

自重を使ったトレーニングと、メリハリをつけた食事法があればどんどん痩せていきます。 

しかも筋肉もしっかりつくので、リバウンドしにくくなります。

これから食欲の秋に向けて、少しでも代謝のいい身体作りをしてみたらいかがでしょうか。

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2016年11月12日

三島・エステ・コラーゲン・スポーツジム パーマ、カラーをしても髪がツヤツヤな理由!

●  三島・エステ・コラーゲン・スポーツジム パーマ、カラーをしても髪がツヤツヤな理由!    

こんにちは、内藤です。

髪とお肌がツヤツヤになりますよ。

いつも髪が傷んでいたことに悩んでいた女性が、寝ているだけで髪も肌もツヤツヤです!



会員の方の声をご紹介いたしますね。

最近コラーゲンマシーンに入っているんだけど、髪の毛の調子がすごく良い!!

美容院ではカット&パーマ&カラーもしてけっこう髪が傷んでいる。

だけど最近全然痛みがなくなってて何かな・・・?

って思っていたらコラーゲンだ!!って思いました。

だから今の髪の毛は気に入っています。

コラーゲンマシーンから出てこられた会員様は、肌に張りがあって、ツルツルされている様子がすが分かります!

マシーンに入ると髪の毛もツルツルになって、ヘアゴムがとれちゃうなんて嬉しい声も頂いていますよ。

あなたも、髪のダメージを気にしなくて良くなりますよ。

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自分の髪の毛が好きになる秘密あります

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Posted by 石田 浩一 at 15:50
三島,エステ

2015年08月03日

MAXコースde美BODY★ 三島のスポーツジム

MAXコースde美BODY★ 三島のスポーツジム


私より、7コくらい若い方ですが、
色っぽい‼

ラジオ波美脚や、加圧ビューティで、より女性らしいラインが、出来上がってきています!

ステップ台も決して、

楽しいぃ~!!

わけないですが、

内臓脂肪の撃退にはかかせません★

終わった後は、

がんばってよかったぁ!

そう思える内容が、

MAXコースなんです★


  


Posted by 石田 浩一 at 22:38
三島,エステ