ずっっと60キロきったことない！

50キロきるのは、夢ってかんじ、想像できない！

入会したばかりの会員さんは、最初にこんなことを言っています★

それが、、

身体が変わり始めて、ほんとに、

もっと、もっと、目標設定が高くなるんです！

すごいですよねo(^▽^)o

私自身もそうで、ずっと50キロきったかことなかったし、

お酒もけっこうのんでいたので、お腹と腰まわりのお肉はすごいついてました。

しかし、今は20代の頃より、全然細く締まっています！

身体ってかわりますよ！

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トレーニング風景です。


★１番手前、肩が痛くてあげづらいというＡ様に、

ポールを使って血流をよくするストレッチと、ほぐしながら可動域を広げるトレーニング


★真ん中、短期集中コースで１０キロ痩せて、あとは下半身だけもう少し！！

というＢ様に、気になる下半身を集中的に引き締めるワイドスクワット


★一番奥、ラジオ波でおなかへの施術を週１回継続していただいているＣ様に、

ボールを挟んで内腿を引き締めながら、足を引き上げる腹筋を鍛えるトレーニング




横並びでトレーニングしている風景を見ても、ほとんど種目は別々・・・

これはどういうことかというと？？

加圧はパーソナルでのトレーニングなので、会員様それぞれの、

ニーズに合わせたトレーニングメニューを組めるということ。

豊富なメニューで、いつも本当にすごいな～と思います

気になる部分、ご相談ください



浜中
















  

こちら、小野さんです☆




キレイなバストキープしたまま、お腹痩せ！！

うらやましいぃ！！
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アップするお写真がなくてごめんなさい！なぐらい、本当にキレイに7キロ痩せされた小野さま☆

お子さんもいて、新幹線通勤され、お仕事もパワフルにこなしていらっしゃる、グラマスママさんです☆


お会いするだけで、こちらまで、元気にしてくれる、まるでパワースポットのような方です〓

そんな方に、うちのお店の雰囲気が好き！ていわれるのは、ほんとに、光栄です！！

プルルンバストをキープしたままゴッソリ、お腹痩せに成功されちゃって、

ほんとにすごい！

小野さんのブログにも、紹介していただきました☆

love＆thanks☆


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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月４回
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月謝引き落とし　　　　　　　　　　　　　　　￥14.000
加圧３０分コース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　or
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８回チケット
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　現金支払い（半年間有効）　　　　　　　　　　￥40.000



　　　加圧
　　　　＋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１回現金支払い　　　　　　　　　　　　　　　　　￥8.500
トレーニングコース　　　　　　　　　　　　　　　　　　or
（計60分）　　　　　　　　　　　　　　　　　 　月謝引き落とし　　　　　　　　　　　　　　　　　￥30.000




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
昴オリジナル　　　　　　　　　　　　　　　　一回現金支払い　　　　　　　　　　　　　　　　　￥12.000
ビューティーコース　　　　　　　　　　　　　　　　　or
　（計60分）　　　　　　　　　　　　　　　　　　月謝引き落とし　　　　　　　　　　　　　　　　　￥10.000



パーソナルトレーニング　　　　　　　　　一回現金支払い　　　　　　　　　　　　　　　　　￥12.000
コース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　or
（計60分）　　　　　　　　　　　　　　　　　月謝引き落とし　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥10.000


短期集中コース　　　　　　　　　　　　週2回1ヵ月　　　計8回　　　　　　　　　　　1ヵ月　　￥72.000
　　（計60分＋α）　　


短期集中コースMAX　　　　　　　　　週2回1ヵ月　　　計8回　　　　　　　　　　　1ヵ月　￥108.000
　　（計90分＋α）


短期集中コース
SUPER MAX　　　　　　　　　　　　　 週３回1ヵ月　　　計12回　　　　　　　　　　1ヵ月　￥162.000
　　（計90分＋α）


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1回現金支払い　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥7.000
ラジオ波（30分）　　　　　　　　　　　　　　　　　　or
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月謝引き落とし　　　　　　　　　　　　　　　　1回　　￥6.500
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2回　￥10.000


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1回現金支払い　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥14.000
ラジオ波（60分）　　　　　　　　　　　　　　　　or　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月謝引き落とし　　　　　　　　　　　　　　　1回　　￥6.500
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2回　￥20.000



スタイレックスパーソナル　　　　　　　　1回現金支払い　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥9.000
コース（60分）　　　　　　　　　　　　　　　　　　 or
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月謝引き落とし　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￥8.000  

少し前に、みんな大好きcreamで、ランチしました〓



サプライズで、店長のバースデーのお祝いも〓

私達チームは、朝会議を毎日しています。

お互いのだめなところを指摘しあい、ほんとに真剣に（笑）

会員さま、ブログをみてくださるみなさまについて、ありとあらゆることを、話し合います。

なので、ぶつかることもありますが、いつも前に進むため、全力で仕事をする。

そんなチームです☆

そんなチームの中で、26ageを迎えた、店長！！☆

彼は、もっと、もっと進化していきます！

Newな腸もみオイルマッサージは、すごくいいですよ！

お腹痩せに、まずは、お試ししてみてください☆




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ジョギングイベントに参加して頂いた会員Ｍ様からアイスを頂きました



いつもおいしい差し入れをしてくれるＭ様(*^_^*)

本当にありがとうございます♪

Ｍ様スロージョギングイベント参加ご感想

【とても暑い日だったので、体力的に少し不安でしたが最後まで楽しくできました。

　(スロージョギング)初めて知りました。自分でもこれからやってみたいと思います。

　ありがとうございました。また参加したいです。】

とのコメントを頂きました



こちらこそありがとうございました

スロージョギングは体力に不安がある方でも楽しく行うことができます。

安心してご参加ください

好評につきスロージョギング第２回開催決定★☆★☆

次回スロージョギングイベント情報はこちら

http://isss888.eshizuoka.jp/e913359.html

尚只今、石田昴入会キャンペーン中(*^^)

体験トレーニング後、当日御入会で体験料金無料♪

会員様お友達ご紹介キャンペーンも開催中♪

お友達様御入会でご紹介者様、ご入会者様にプレゼント有

この機会にぜひ加圧体験っっ☆★

石田昴ＨＰ　http://web.thn.jp/isss/

お問い合わせアドレス　isss@ab.thn.ne.jp

ＴＥＬ：090-5033-0500

  

今週土曜日、12時半より、ビューティLessonをスタートします

キレイで、セクシーで、外側からも内側からも美オーラ全開になるプログラムとなっております！

ラジオ波による、フェイスマッサージ〜スキンケアANDメイクLessonも★

お得で最新な美容情報をたっぷりお届けします！

ご予約、お待ちしております★




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短期集中コース1ヶ月で、5キロやせに成功したかたです！

5キロやせると、顔がかわる！
目鼻だちがくっきりし、肌がワントーン明るくなり、ほんとに、外側からも、内側からも、キレイオーラがでてきます☆

Hさん！ほんとにきれい！

ラジオ波と、加圧って、ほんとに、すごい！







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短期集中コースの結果はこちら

イベント情報はこちら

Oさま　身長163ｃｍ

短期集中コース開始時63.4㎏　　　　　　　　　　　　　途中経過59.9㎏　　　　　

開始後、約1ヶ月間で
マイナス3.5㎏












  

石田昴無料イベント

【第2回スロージョギング】

第1回大好評につき

8月25日　12時30分~13時30分

参加無料にて行いますー

スロージョギングは歩くペースとほぼ同じスピードで

走る為、ハーハー息切れすることもなく長~く走れます

更に消費カロリーはウォーキングの1.6倍っっ★

走り方のレクチャーを行い、実際にスロージョギング致します～

会員様はもちろん、ご友人様、運動や加圧に興味がある方、

実は石田昴ブログ見てくれている方、どなたでもご参加いただけます



皆様のご参加おまちしております（＾ｖ＾）



  

成功例はこちら↓↓

http://isss888.eshizuoka.jp/c38625.html


次回無料イベント情報はこちら↓↓

http://isss888.eshizuoka.jp/e913359.html








女の子は、なんといっても、かかとがガサガサじゃいけませんよね！

なんて、私全然ノンケア状態！

こちら、baby footは、そんな角質をため込んでしまったかかとちゃん（笑）をツルツルに蘇る優れもの★

お誕生日プレゼントにみんなから、頂いたんですが、とってもグッと♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

2時間放置は、中々長くかんじますが、日に日に皮がとれて、生まれかわってくれるので、なんか、がんばって、ケアしたなぁ！ていうかんじがでるので、いいですょ！







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今回、下田にサーフトリップしましたが、お泊りまでさせて頂いた上に、サーフィンも教えてもらいました！

すごく丁寧にレクチャーしてくれるので、絶対、海が大好きになっちゃぃます！



みんなでかくちゃんにサーフィン教わりましょっ★

私も、このLessonでかなり上達しましたょ★

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7月ももう、終わりますね！
夏のデトックス法は、やっぱりサーフィン！！

産後2年半ぶりに復活しました★
小波にシューって乗れました（笑）！

最高！！

サーフィンは、なんと足がすっごく細くなるんです！
オススメ★

サーフィンじゃなくても、海につかるだけで、かなりデトックス！

かなりストレスフリーになりますよ★






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成功例はこちら↓↓

http://isss888.eshizuoka.jp/c38625.html


次回無料イベント情報はこちら

http://isss888.eshizuoka.jp/e913359.html

石田昴ＨＰ　http://web.thn.jp/isss/



お問い合わせアドレス　isss@ab.thn.ne.jp

ＴＥＬ：090-5033-0500



渡辺のパーソナルトレーニングで、、、、。


50代男性も、、、。



痩せるだけでなく、、、、。


オススメ！

只今、石田昴入会キャンペーン中(*^^)

体験トレーニング後、当日御入会で体験料金無料♪

会員様お友達ご紹介キャンペーンも開催中♪

お友達様御入会でご紹介者様、ご入会者様にプレゼント有

この機会にぜひ加圧体験っっ☆★


  

使いごこち、、、、、


最高！！！！！


超オススメ！
  

昼休みに・・・・・・。


川遊び・・・・・。  

流行に敏感で、いつもおしゃれな会員様Ｆ様が、

トレーニング中の水分補給でご持参されていたのは～？？




こちらのコーン茶です！！

コーン茶には、カリウムやミネラル、食物繊維、リノール酸、

鉄分などの有効成分が含まれ、さまざまな薬効があるといわれています。

中でもわたしは食物繊維による便秘解消、整腸作用、鉄分の疲労回復作用などに注目

お通じがよくなって、疲労回復トレーニングにもってこいですね



さっそく探してみよ～っと




浜中  

短期集中コースの結果はこちら

イベント情報はこちら


短期集中コース２ヶ月間で　　　　　　　　　　マイナス8㎏












  

短期集中コースの結果はこちら

イベント情報はこちら

結婚式の２ヶ月前から始めて　　　　この引き締まり











  

ケアに励む先生の様子。

若干マスクが小さいかな～なんて突っ込みながらも、

冷蔵庫でひんやり冷やしたマスクに、はまっちゃったみたいです





紫外線を浴びてしまったお肌、そのままにしておくと、シミやそばかすの元ですねよ

そんな季節は、便利アイテムを上手に活用して、楽しく気持ちよくケアしましょう

そうすれば、日焼けにおびえる夏も、太陽とお友達

※男性用のフェイスマスクもあるようです




浜中  

１２：３０～開始で

まずは顔合わせです♪


スロージョギング、頑張るぞぉ↑↑


スロージョギングの指導中です♪


さぁ！！　実践です☆


実践その２です♪


走ってます！


走ってます！！
  

２８日土曜日にイベントを行いました☆

スロージョギングです！！！！

歩くスピードと同じ速さでジョギングをしていくので

ゼーゼーはーはーは一切ありませんでした♪

息が上がってしまう場合はペースが速すぎるんです。

今回ご参加いただいた方々はこちら↓↓





スロージョギングの指導中の鈴木です☆



炎天下の中、ご参加いただいた会員様誠にありがとうございました！！！！

次回も企画するつもりなので、今回ご参加いただいた方も、ご参加されていない方も

次回は是非ご参加ください！！！♪

次回スロージョギングイベント情報はこちら↓
http://isss888.eshizuoka.jp/e913359.html


鈴木  

短期集中コースの結果はこちら

イベント情報はこちら

産後２ヶ月後に来店。

短期集中コース　２ヶ月間で

マイナス8㎏











  

本日の無料イベント

【スロージョギング】

本日は会員様６名のご参加で



３０分ほどスロージョギング


スロージョギングはウォーキングと同じペースで走るので

関節に負担がほとんどなく更にウォーキングの１．６倍の

消費カロリー

代謝があがる走り方レクチャー中♪







会話を楽しみながら

ときには木陰で水分補給（*^_^*）

無理せずスロージョグ♪

参加して頂いたみなさまぜひお家でもおこなってくださいねーご参加ありがとうございました

こういった無料イベント定期的に行っています

会員様はもちろん、ブログ見ていただいている方、運動や加圧に興味がある方

ぜひ石田昴無料イベント一度参加してみてください

運動がきっと好きになります


渡邉  

　　　　　　　　　　　http://isss888.eshizuoka.jp/c38625.html  

短期集中コースの結果はこちら

イベント情報はこちら


短期集中コース開始時75.3㎏　　　　　　　　　　　　　　終了時57.3㎏　　　　　　

開始後、約４ヶ月間で
マイナス18㎏












  

Mさま　身長156ｃｍ

短期集中コースの結果はこちら

イベント情報はこちら


短期集中コース開始時　63.2㎏　　　　　　終了時50.2㎏　　　　　　　　　　　　

約半年で
　　　　トータル13㎏マイナス











  

Iさま　身長156ｃｍ

短期集中コースの結果はこちら

イベント情報はこちら



短期集中コース開始時→66.9㎏　　　　　　　　　　　途中経過→59.7㎏　　　　　　

開始後、約２ヶ月間で
マイナス7.2㎏












  

明日は、待ちに待った無料イベント！！

今回の内容は、スロージョギング

ジョギングと聞くと少し敬遠してしまう人、多いですよね

その気持ち、わかります！！！！！


しかし～、走っているんだけど、早歩きと同じくらいのスピードで、

隣にいる人と会話をしながらでも息切れしないくらいのゆっくりペース

そう思ったら、ハードなイメージは払拭できるのではないでしょうか？？

暑いし体もダルくなりがちな夏・・・少し動いて汗をかくと、驚くほどすっきりします

それからスタッフとの楽しいトーク

終わったら絶対に、よかった～と思っていただけるはず




室内での練習後、コースの下見に２人で出かけていった店長と鈴木トレーナー

とっても熱心よ！日本一明日が楽しみですね


７月２８日（土）１２：３０～１３：３０

集合場所：アイダ産業ビル４Ｆ　石田昴スポーツ整体

※駐車場でスタッフがお出迎えいたします♪

持ち物：運動できる服装・水分補給用の飲み物・汗ふきタオル・運動靴

ご不明な点は、お問い合わせください

090-5033-0500




浜中