2009年10月28日
成長ホルモン

トレーニングですが
成長ホルモンの働きを
あげると
1・美肌・・・・ハリ・ツヤ・弾力UP
細胞の働きを活発にするので、美肌効果が高い
年をとると肌の弾力が失われてシワになるのも
成長ホルモンの分泌が減るからなんです
2・脂肪分解促進・・・・セルライト減少
脂肪細胞に作用して中性脂肪を分解してくれる
働きがあります
体脂肪を減らし、スリムをサポート
気になるセルライトも撃退します
3・筋肉量UP・・・・やせやすい体に
筋肉が増えれば、基礎代謝もUP
自然とやすやすく、太りにくい体になる
適度な筋肉をつけてスリムな体に導いてくれます
Posted by 石田 浩一 at 19:35