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所在地:三島市玉川３２５－２
ＩＣＣビル２F

営業時間 10:00～21:30

TEL：0559-919-5724
090-5033-0500

定休日 日曜日・祝祭日

駐車場あり　　　　　　　　　　　　　　　　

2014年03月15日

もうこれ手放せません！

毎回のように嬉しいお声をくださいますK様(^O^)

昨夜もハーバルピールについて話に花を咲かせていたところ・・・

毎年この時期に悩みだったあることから、今年は完全に解消されたようです！


ハーバルピールで解消された、K様のこの時期のお肌の悩みとは？

つるん！つるん！！の秘密がこちら

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Posted by 石田 浩一 at 12:05
│スタッフブログ

2014年03月13日

祝１０周年☆

こんばんは、渡辺です(*ﾟ▽ﾟ*)

なんかいい匂いするな～なんかいい匂いするな～



と思ったら素敵なバラがスタジオに届いておりました(ﾟ∀ﾟ)

３月３日で石田オーナーお店祝☆１０周年となりまして会員K様からのプレゼント～～



いい匂い過ぎて意識飛んでまいましたわ笑。

本当にいつもありがとうございます☆そして石田オーナー本当におめでとうございます！！

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Posted by 石田 浩一 at 20:50
│スタッフブログ

2014年03月12日

3月8日をもって渡辺は・・・

こんばんは、渡辺です。

ブログの更新が最近されていないよーと会員様に言われてしまいました。

言い訳はございません、大変申し訳ございませんでした。

これからまたバシバシ更新していきますので今後共よろしくお願い致します。

そんな渡辺ですが３月８日をもちまして・・・

私事になりますのでご興味をもっていただける方は

こちらから☆彡

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Posted by 石田 浩一 at 21:47
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2014年03月05日

三島　仲良し親子で加圧トレ☆彡　

こんにちは、渡辺です。

週に１回お母さんと娘さん親子で５年半通っていただいております☆

そんなN様親子はやっぱり仲良しなんですね(ﾟ∀ﾟ)

その証拠に・・・

続きはこちらから


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Posted by 石田 浩一 at 17:05
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2014年02月27日

２日間で○○ができちゃう！

体育教室での指導経験を活かし、ずっとやりたかったお子様向け教室・・・

春休み、２日間の「逆上がりできちゃう教室」を開催いたします！！浜中です。

あと少しでできるのに！！
まだまだ全然できないよ～
逆上がりってなんだ・・・？



そんなお子様たちの、逆上がりマスターをお手伝い！！

公園で、授業で、堂々と鉄棒ができるようになりたいですよね！！



と言っても、運動をずっとしてきたわたしとしては、とにかく動くことを楽しんでほしい！と思っています。

ただ練習するだけではなく、楽しく、上達してくれたらうれしいんです！！


詳細はこちらから
 
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Posted by 石田 浩一 at 23:19
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2014年02月26日

トレーナー兼○○、います

昨夜三島市玉川で、腕利きの大工さんにお会いしました。

会員様をお見送りした夜も２２時頃・・・



入り口に新しく商品棚を作っております。

穴あけて、ネジを打って・・・完成しました！！

たった一夜でこんなに素敵なものができるとは！！

これからお越しいただく会員様、ぜひゆっくりとご覧いただけたら、当スタジオの専属大工は、大喜びすること間違いなしです(^O^)


トレーナー兼大工さん、います(^O^)

こんなこともしています

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Posted by 石田 浩一 at 21:17
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2014年02月22日

親子で楽しめる場所ってここしかない！

今月の笑顔いっぱいのダンスレッスンの様子です(^O^)

今回は初参加と２回目の方だったので、基礎からばっちり練習しましたよ～！



ダンスは体の使い方とリズムとりが大切で、一般的なダンスレッスンでは、

レッスン時間のほとんどを、その基礎練習に費やします。

振り付けの練習ができる時間は本当にわずかで、なかなか先に進めないのが残念なところ・・・

しかし！七月トレーナーのレッスンは、基礎ももちろん練習しますが、

こんなふうに子どもが楽しく、大人もしっかり動けるメニューを取り入れ、どんどん動いていきます！！





親子でご参加の方には、絆を深められるふれあいたくさんのメニューを♪♪

今回はお子様が２人とも男の子だったので、キック・パンチ・ジャンプなど、

躍動感あふれる振り付けで楽しく汗を流しました☆かっこよかったよ～～～(^O^)




次回の開催

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Posted by 石田 浩一 at 16:13
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2014年02月20日

初心者でも楽しめる○○レッスン



かっこよく決まってますよね(^O^)

真ん中の女性、ダンスレッスン初参加の方なんですが！！

初めてのレッスンでも、こんなにかっこよくポージングできるようになります！

 

お子様も大人の方も、みんなで踊れば恥ずかしさも吹き飛びます(^O^)

スタッフも毎月１回の開催を楽しみにしています☆

お一人様でのご参加もお待ちしております！！もちろん親子でもOK☆

なんと言っても、動くとスッキリ！

寒くてかたまった体を少し動かせば、すぐに元気になります。

楽しく踊りながら、体も引き締まる、いいことだらけのレッスン。

２月２２日（土）１４時

石田ビューティースタジオ

参加費￥３，０００（親子の場合、一組￥３，０００）

行きたくなる！動画をぜひご覧ください

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Posted by 石田 浩一 at 22:07
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2014年02月20日

え？？男性が施術？？

こんにちは、渡辺です。

僕が担当しているパーソナルトレーニングでは加圧トレーニング・ウェイトトレーニング・ストレッチをはじめ、ラジオ波や腸マッサージも施術させていただいております。

男性がラジオ波施術？腸マッサージ？ええ？？

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Posted by 石田 浩一 at 10:11
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2014年02月18日

みんなに会えて良かったです。

こんにちは★

バレンタインで会員様からチョコレートをはじめ、本当に多くの頂き物を・・・嬉しすぎて鼻血ブーです、渡辺です(>_<)

中にはメッセージカード付きのチョコレートや



「三島に来てこのスタジオに来れてみんなに会えて良かったです。感謝しています。」

このメッセージカードだけで鼻血ブーです、僕。。


チョコレートはいっぱいもらったでしょうからと巻き寿司を作ってきてくれたり



あまりに美味しそうですぐにがぶりつきたくなってしまいました。巻き寿司でも鼻血ブーしてしまいます、僕。



皆様のお心遣いに本当に感動しております。今後も会員様に感謝の気持ちを込めてトレーニングや施術でお返しできたらと思います(>_<)

本当にありがとうございます。

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Posted by 石田 浩一 at 16:23
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2014年02月17日

１回の施術で脚が細くなる！

「履いてきたパンツが、帰るときにはゆるくなったんです！」

朝のお着替えで、少し窮屈だな～と思っていたパンツ。

「太ももとお尻の下のあたりが朝より簡単に、するっと履けたんです♪」

１回でこんなに実感できるって・・・スゴイですよね！！


これもあのマシンの効果です！

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Posted by 石田 浩一 at 20:15
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2014年02月14日

ありがとうございます


おはようございます。今日も頑張るぞー



じぇじぇ。




あら？可愛いスタッフがおるでないの！？新スタッフさん？



渡辺ともうします。よろしくお願いします。



・・・小芝居におつきあいいただきありがとうございます笑。

店内入り口にて会員様をお出迎え頂いている可愛いバルーンカップルちゃんは会員様からバレンタインでいただきました☆



他にも会員様からチョコレートなど多くのバレンタインプレゼントを頂いて本当に幸せでございます。

ありがとうございます。

鼻血ブーしないように少しづつ美味しく頂きたいと思います( ´ ▽ ` )ﾉ

本当にありがとうございます☆

ハッピーバレンタイン♪♪

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Posted by 石田 浩一 at 17:13
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2014年02月10日

あれ？○○が良くなってる！

こんばんは！うれしいことがありました！浜中です☆

小顔で髪の毛さらさらで、いつも笑顔でスタイル抜群で、



こんなに素敵なバレンタインプレゼントを手作りしてくださる素敵ななぎさ様！！

このケーキに感動したのはもちろんのことなんですが・・・


今日はなんだか頭痛がしていたそうなんです。

ラジオ波を開始してしばらくすると？？


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Posted by 石田 浩一 at 22:39
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2014年02月07日

おいしかったプロテインレシピ

連日でプロテインの記事です！浜中です☆

つい先日、プロテインの新レシピを載せたところ、

リクエストをくださったY様から、写真付きでうれしいメールが届きました(´∀｀)


ーーーーーここからーーーーー

浜ちゃん、こんにちは

いつもお世話になっております、○○です。

ブログ見てプロテインレシピ作ってみました☆

イチゴがあったから、乗せてみました

ーーーーー続くーーーーー


それから？？Y様のオリジナルがこちら！

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Posted by 石田 浩一 at 18:49
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2014年02月06日

一晩で肌がキレイになった？！

こんばんは！！七月トレーナーとの時間は、わたしに足りないものを気づかせてくれる大切な時間。

ということを昨夜も改めて実感したのでした。

藤原トレーナーには、「浜ちゃんは七月さん信者だね。笑」と言われています。そのとおりです、浜中です。

ついさっき会員様に「肌がキレイになったね～ファンデーション変えたの？？」と聞かれました。

わたし、びっくり驚き！！

ただの自慢か？？と思われるかもしれませんが、この一文を赤字にするのには理由があるのです！！


昨夜、七月トレーナーのオススメ新メニュー「ハーバルピール」を施術してもらったばかりだったのです。

簡単に言うと、ハーブの力でお肌を再生させる。

なので本日はハーブをお肌になじませるために、ファンデーションは一切つけていないのです。

アイメイクだけは簡単にしてますが、本当にそれだけ。

むしろちょっと赤みが出てきたかな？と思っていただけだったので、

とっても驚きましたが、同時にとってもハッピーでした(^O^)

一晩でこんなふうに声をかけてもらえる魔法のような「ハーバルピール」

気になる方は、浜中の顔をまじまじと観察してください！照

before&afterは、後日公開いたします☆

ご予約どんどん増えています(^^)この感動を皆様へ～

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Posted by 石田 浩一 at 21:49
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2014年02月05日

腹持ち抜群プロテインレシピ

こんばんは！プロテイン大好き浜中です☆

先日、プロテイン＋牛乳＋プレーンヨーグルトのレシピをご紹介させていただいたところ、

会員様から「見たよ～！やってみたらおいしくてお腹にたまるから、すごくよかった！」とお声をかけていただき、

また載せてほしいとリクエストまでいただきました(>_<)

ブログの内容に関して、読んでいただけたことだけでも嬉しいのに、実際に試して気に入っていただけたというのは、わたしたち本当に喜びます！！笑


そこで今日は、飲むだけだと物足りない方へ・・・

プロテインの新しいレシピのご紹介です(^O^)

 

じゃじゃん！こちらの写真がなんだかわかるでしょうか！！

プロテインレシピのご紹介なので、わかりますよね。笑

さぁ、これをどうしましょ(^O^)続きはこちらから


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Posted by 石田 浩一 at 17:34
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2014年02月04日

肩痛・腰痛ストレッチ！感動しました！ストレッチの意外な効果！！

こんばんは、渡辺です。

先週セッションされた女性会員様は肩・腰痛とのことで加圧ストレッチをさせていただいたところ

「先週のストレッチで凄く体が楽になりました。感動しました！」

とお話してくれました☆

加圧ストレッチにより血液循環をよくしお体のデトックスですね！

驚きのストレッチの効果はコチラから☆

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Posted by 石田 浩一 at 16:57
│スタッフブログ

2014年02月01日

運動のメリットはたくさんあります★

こんにちは、渡辺です(^-^)

運動！運動！とは言いますがなんで運動するといいの？

運動によるメリットは・・・こちらから★


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Posted by 石田 浩一 at 13:02
│スタッフブログ

2014年01月31日

こわくてやめられません！


こんにちは、渡辺です。

本日セッションさせていただいた加圧歴3年半女性会員S様。

体重も落ちたし筋力がついたのを実感しています。ある程度目標を達成したけどここをやめると筋力、体力が落ちるのがわかってるからこわくてやめられない。

とお話されていました。

もともと運動は嫌いです！とお話されていたS様ですが3年半もの間定期的に週に１回加圧トレーニングにいらしてくれています。

定期的に運動することで筋量の低下を防いだり、病気のリスク軽減、体力向上と様々な効果を発揮します。それが加圧であればなおさらなんです☆

加圧トレーニングの効果はこちらから

運動が苦手、嫌いな方でも継続して続けられております☆

ぜひ一度ご体験ください！お問い合わせはこちらから


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Posted by 石田 浩一 at 17:26
│スタッフブログ

2014年01月29日

ご入会から２ヶ月でお友達から痩せたでしょ？

こんにちは、渡辺です。

１１月末に体重・体脂肪を落としたいとご入会された５０代女性会員Ｋ様。

短期集中コースを１カ月間終えて現在は月に１回渡辺のパーソナルトレーニングと定期加圧２回のセッションを行っております。

そんなＫ様現在は・・・こちらから

  


Posted by 石田 浩一 at 19:43
│スタッフブログ
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