たくさんのトマトをいただきました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


本日１時間のトレーニングでお越しいただいたS様。

なかなか時間が作れず、今日は１ヶ月ぶりのトレーニングとなりました。

しかしそこは加圧歴２年半のベテランさん！！

そんなブランクを感じさせない動きで、あっという間に３０分が終了。

お疲れの様子だったので、急遽筋トレの予定を変更して足・二の腕・ヘッドのマッサージ♪

トレーニング時とは違い、ゆったりとした時間の中で、だいすきなS様とのおしゃべりタイム☆

「マッサージにしてもらってよかった～　浜中さんありがとうございます(´；ω；｀)生き返りました♪」

と、素敵な笑顔で帰っていかれました☆

わたしにとっても至福の時間となりました( ´ ▽ ` )



加圧を始めた頃は精神的にも不安定で、

毎日のように子どもたちを怒鳴っては自己嫌悪を繰り返す。

肩こりや頭痛もあたりまえだったそう。


それが今では精神的にも体調も安定し、家族に対しても余裕を持って接することができる。

いろんなことが、いい方向に進んでいった。

S様は加圧を通して、そんなHappyな体験をされている方なのです☆


親子のダンスレッスンにも参加していただいているので、

S様ご家族がさらにこのスタジオを好きになってもらえるようがんばります☆

今後ともよろしくお願いいたします！！


S様が生き返ったトレーニングは、１時間の浜中パーソナルで受けていただけます。

１時間パーソナルということは、その日によって内容を自在にアレンジできる。

あれ？それって、メリットしかない！！

やってみたい方、スタッフまでご相談ください(^O^)


★浜中★