2013年08月13日
腰痛ストレッチ
数日前スカッシュをやっていて腰を痛めたのですが、ストレッチと大好きな温泉治療で治した小林です!
(^-^ゞ
腰を痛めると辛いですよね〜
(ToT)
会員の方で腰痛やヘルニアで悩んでいる方もいらっしゃいますね。
昨日トレーニングをされた男性のK様は右の腰が痛いと言ってたのですが、加圧をした状態で腰、股関節、臀部のストレッチをした後は楽になったそうです!
少しペアストレッチも行ったので、
「ゴッドハンドだね♪」
などと喜んで頂けました!
満足して頂けて良かったぁ♪
(๑≧౪≦)
腰痛の方いたら是非教えてくださーい!
ストレッチでスッキリさせましょう♪(*^^*)
石田昴スポーツ整体メニューはこちらから
(^-^ゞ
腰を痛めると辛いですよね〜
(ToT)
会員の方で腰痛やヘルニアで悩んでいる方もいらっしゃいますね。
昨日トレーニングをされた男性のK様は右の腰が痛いと言ってたのですが、加圧をした状態で腰、股関節、臀部のストレッチをした後は楽になったそうです!
少しペアストレッチも行ったので、
「ゴッドハンドだね♪」
などと喜んで頂けました!
満足して頂けて良かったぁ♪
(๑≧౪≦)
腰痛の方いたら是非教えてくださーい!
ストレッチでスッキリさせましょう♪(*^^*)
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Posted by 石田 浩一 at 19:14