2009年05月15日
題・ 続けて本当によかった

そのままのせちゃいます
「22年前の産後太りからはじまったダイエット生活。話題のダイエットや高額なエステは
もちろん、通販器具やスポーツジム通い。少し減ってはリバウンドを繰り返しながら
50歳目前で10キロ増。
もう更年期だし基礎代謝も悪いしとあきらめていた時
石田昴スポーツの加圧に出会いました。
芸能界でも評判だし、と早速お世話になることに。
しかし初めて5か月は体重が減るどころか
増えてしまい悪態をつくしまつ。
でもそんなときも優しく励まし親身になって指導して
いただいた事本当に感謝しています。
おかげで8キロ減まで、頑張ることができました。
しかしダイエットでいちばん難しいのは減った体重の維持です。
次のステップでも加圧で乗り切っていきたいと思ってます。」
Posted by 石田 浩一 at 18:48