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石田ビューティースタジオ

所在地:三島市玉川325-2
ICCビル2F

営業時間 10:00~21:30

TEL:0559-919-5724
090-5033-0500

定休日 日曜日・祝祭日

駐車場あり
                

2012年05月08日

朝食



icon01こんにちはicon01

今朝のわたしの朝ごはんです。


プレーンヨーグルトの下には、会員様K様からオススメいただいた

「オールブラン」というシリアルが入っていますemoji13

食物繊維が豊富で、お通じがとってもよくなるから、

K様はもう何年も手放せなくて、旅行先にも持参するほどface08

わたしはまだ始めたばかりですが、しばらく続けてみようと思いますemoji02

変化がたのしみ~~face23



ヨーグルトに甘さが足りなくて・・・という場合は、

砂糖や市販のヨーグルトソースは避けて、フレッシュフルーツemoji42

季節の果物には、たくさんのいいものが詰まっていますicon06icon06

あとはハチミツもいいそうですicon14



『いいらしい』ものは、やっぱりみなさん試してみるとは思いますが、

やっぱりなにごとも『継続は力なり』emoji06

わかっているけど、それが一番難しい・・・。。


朝食

emoji32浜中emoji32


Posted by 石田 浩一 at 11:45

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朝食