2012年09月27日
ボディメイキング
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ダイエットで
歩く・走る
食事制限する
色々な方法があると思いますが
自分のなりたい体になる為には・・・
筋力トレーニングが欠かせません!
【胸をなるべく落としたくないけどお腹痩せした~い】
【O脚・X脚を改善して美脚(足痩せ)した~い】
【ブライダルでドレスを着るから二の腕・背中痩せしたい】
・・・・・どれも筋トレが必要不可欠です
ただ走るだけ・食事を落とすだけでは
ご自身の理想のラインにはなれません。
お客様のなりたい体に近づけるよう
ニーズにあわせたトレーニングを提案させていただきます!!
来月から・来週から・明日からではなく
「今」始めてみませんか
石田昴お待ちしております
お気軽にお問い合わせください
三島・沼津・裾野・長泉・清水町・御殿場・伊豆市・伊豆の国市
ダイエット・美容・健康は石田昴で☆
石田昴スポーツ整体
090-5033-0500
055-919-5414
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Posted by 石田 浩一 at 13:09