こんにちは、三島・沼津・熱海のメリハリボディーメイクの石田浩一です。

映画を見てきました。

クリント・イーストウッド監督の「人生の特等席」････。

「今を楽しんでいるか？」と仕事仕事で心に壁を作っている恋する相手の女性に発する言葉が印象的でした。

48キロになって人生楽しんでいる女性の秘密はこの下にあります･･･(^O^)／

30代看護師さんです。小尻効果と二の腕ほっそりの速効メソッドダイエットコース！
めちゃキレイになりました！



美しいボディー・理想の体を手に入れた。なりたい自分になりました。




露木　様　アンケートにご協力お願い致しますm(__)m

１、石田昴スポーツ整体に来ようと思ったきっかけはなんですか？

・加圧に興味があったときに、知り合いに紹介してもらいました。

２、今日のトレーニングや施術の感想をお聞かせください。

・いつも楽しく話しながらさせていただいてます。
・プライベートで辛かったときも、みなさんに励ましていただいてトレーニングだけでなくみなさんが大好きです。
・加圧やってると体が軽いです。

３、開始前と後の、気持ちや体の変化などを、ビフォー＆アフター形式でお聞かせください。

ビフォー「開始前に不安だったこと・心配だったこと」

・続けられるか、体がついていけるか心配でした。

アフター「始めてみたら,こんな風にできた」

・体が軽くなった。
・肩こりがよくなった。
・体重を気にするようになった。
・前向きになった。
・「痩せたねー」「キレイになったねー」と言われるようになって、もっと頑張りたいと思った。

４、いまいちだったなーという点や、トレーナーへのご要望がありましたらお聞かせ下さい。

・これからもよろしくお願いします！
・仲良くなりたいです。

５、トレーニング開始を悩んでいる後輩への一言アドバイスをお願いします。

・興味があったらやってみるべきだと思います。
・普通にダイエットするだけでは変わらないところもしまるので、同じ減量なら加圧で減量した方がいいなって思います。
・短期集中コースで少しスパルタぐらいな方が、目指している自分になれるなぁと思います。
・やってみて損は絶対なし！！！
ご協力ありがとうございました！！
このアンケートの回答は、チラシやホームページ・ブログ等で
掲載させていただく場合がありますので、ご了承ください。

看護師さんは、勤務が不規則です。とてもダイエットの成功者が少ない職業の一つです。夜遅くに食事、夜勤あけで食事してすぐに寝る。美味しい差し入れが沢山。でも6キロ痩せて48キロになりました。

ココロから強く想うだけで成功の確率があがります。美女の秘密工場には成功できる秘密があります(*^^)v

身体にいいことしている感じのトレーニングはこちら



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