こんにちは。先ほどまで、全スタッフ集まってのミーティング＆勉強会をしておりました。ここ数か月でスタッフもどっと増え、全員がいろんな想いを抱えていて意見が異なることもありますが、確実に全員が会員様のことをよ～～～く考えているんだなぁと感じた貴重な時間でした。

職場での人間関係が良いことって、本当に恵まれていますよね(^^)幸せ者の浜中です☆

会員様の中には仕事でのストレスを抱えている方も多数いらっしゃいます。ストレスの原因は他にもたくさんあると思いますが、運動にはそんな憂鬱な気分を吹き飛ばす不思議な力があります。

先日いらした会員様も、ストレス＆更年期かも～凹と、 若干お疲れ気味の様子でした。体を動かしていくにつれて顔色もよくなり少しは元気になりましたが、 後半は緩めのマッサージ。。

がんばりすぎず、ときにはリラックスするのも必要だと、体と心で感じたセッションでした。

そしてスッキリ爽快！！この会員様も、お帰りの際には「きてよかった～ありがとう(^^)」と、いつもの素敵な笑顔を見せてくださいました☆こちらこそありがとうございます(^o^)


女性ってなにかあると、誰かに話を聞いてほしくなりますよね。答えを求めているわけじゃなく、ただただ聞いてほしくて、がんばってるねって認めてほしくて・・・わたしもよく七月トレーナーに聞いてもらっています(*'▽')

当スタジオでは、お話も聞きますし、体も動かせます。そして一石二鳥どころか、何鳥でしょうね・・・笑

★痩せた！
☆肩こりがよくなった！
★生理痛が軽くなった！
☆風邪をひきにくくなった！
★体が引き締まった！
☆お尻が小さくなった！
★肌の調子がよくなった！
☆むくみがなくなった！

不思議な運動効果、実感してみませんか？？


嬉しい声もたくさん載せています