2013年09月02日
明日からプチ断食
こんばんは(^O^)
今月の新月は5日!!というわけで、明日から3日間はプチ断食がオススメです☆
プロテインを活用して、減っていく体重をニヤニヤ眺めてがんばる3日間です。笑
まったく固形物をとらないわけではなく、1日1食で抑えるのも効果あり。いきなり断食がつらい方は1日1食か、2食だけど量を控えめに・・・でチャレンジしてみてはいかがでしょう??
オリジナルグリーンプロテインの、浜中オススメの飲み方
1、シェイカーに150~200mlの牛乳または豆乳を入れ、プロテインを溶かす
2、さらに50~100mlのプレーンヨーグルトを入れ、またシェイクする
飲むヨーグルト感覚で腹持ちもよく、なんてったっておいしいんです!!(*゚▽゚*)
プロテインを1食置き換えると・・・
これで1ヶ月-2kg!わくわくしませんか?!
それでは、本日もお疲れ様でございました☆
プロテインってすごい
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今月の新月は5日!!というわけで、明日から3日間はプチ断食がオススメです☆
プロテインを活用して、減っていく体重をニヤニヤ眺めてがんばる3日間です。笑
まったく固形物をとらないわけではなく、1日1食で抑えるのも効果あり。いきなり断食がつらい方は1日1食か、2食だけど量を控えめに・・・でチャレンジしてみてはいかがでしょう??
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成功するダイエットしませんか。 石田ビューティースタジオ
○大好評!!石田ビューティースタジオオリジナルプロテインのご注文はこちらから
○メールでお問い合わせ
(メールからの体験申し込み。ドリンクが1本付きます。)
○電話 お気軽にお問い合わせください
◆住所
静岡県三島市玉川325-2 ICCビル2F
◆営業時間
月曜から金曜 10:00~21:00 土曜日 9:00~15:00
休日 日曜日 祝祭日
◆電話
09050330500
裾野市
上ケ田 石脇 伊豆島田 稲荷 今里 岩波 大畑 葛山 金沢 久根 公文名 佐野 下和田 須山 千福 千福が丘 茶畑 富沢 平松 深良 二ツ屋 御宿 水窪 麦塚 桃園 呼子からお越しいただいております☆
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Posted by 石田 浩一 at 21:57
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