三島沼津キレイに
ダイエット♫

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石田ビューティースタジオ

所在地:三島市玉川３２５－２
ＩＣＣビル２F

営業時間 10:00～21:30

TEL：0559-919-5724
090-5033-0500

定休日 日曜日・祝祭日

駐車場あり　　　　　　　　　　　　　　　　

2012年08月22日

大好物

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会員様N様から、千葉のおみやげ♪




落花生のパイです♪( ´▽｀)

何度かいただいているのですが、これ、本当においしい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

特にすずきトレーナーとわたし、大好物！！

いただきます♪


★浜中★


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Posted by 石田 浩一 at 22:28

2012年08月22日

ラジオ波だいすき

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短期集中コースに、上手にラジオ波を組み合わせているＯ様。

トレーニングで落としにくい気になる部分を、

ラジオ波でリクエスト(*^o^*)





施術後のトレーニングは体もポカポカで、

いつもより、汗も出やすくなっています(^｡^)


いいものを上手に活用して、より有意義なトレーニングを♪

★浜中★



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Posted by 石田 浩一 at 22:23

2012年08月22日

美まつげ

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だいぶ前に、母が韓国旅行のお土産でくれた、

まつげ用の美容液。






まつげのエクステをはずしたあととか、

ちょっとダメージ受けてるときに使うとgood(^｡^)

最近まつげエクステしてないなぁ。。

したいなぁ。。

★浜中★


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Posted by 石田 浩一 at 22:17

2012年08月22日

グリーンプロテイン

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大豆タンパクのプロテイン


女性のダイエットにオススメ！


予約受付中！
  


Posted by 石田 浩一 at 21:26

2012年08月22日

素敵★秋ものカットソー★

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あまり着ないピンクの薄手ニット\(//∇//)\








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Posted by 石田 浩一 at 17:29

2012年08月22日

ファッションショー★

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ブルーウォーターさんにいます★





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Posted by 石田 浩一 at 17:12

2012年08月22日

会員Ｐさま

短期集中コースの結果はこちら

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Pさま　身長151ｃｍ

短期集中コース開始時→55.0㎏　　　　　　　　　　　　　　１ヶ月経過→50.9㎏

マイナス4.1㎏












  


Posted by 石田 浩一 at 16:47

2012年08月22日

会員Ｉさま

短期集中コースの結果はこちら

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結婚式までに、身体を引き締めウエディングドレスを着こなしたいとの


ことで短期集中コースを開始したＩさま。


途中、１ヶ月間程トレーニングできない期間がありましたが


Ｉ様の頑張りもあってマイナス4.8㎏☆


ウエディングドレスにさらしを巻かなければならないほど


お腹周りが引き締まり、衣装を担当したスタッフさんが

「何があったんですか？」とビックリしていたそうです！！


もちろん、お腹だけではなく、腕も脚もキレイに引き締まり、

結婚式の写真を見せていただいたのですが

かなり頑張ってトレーニングされていたので

とてもキレイでした！！☆




すずき
  


Posted by 石田 浩一 at 16:18

2012年08月22日

会員Ｈさま

短期集中コースの結果はこちら

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短期集中コース開始から約１ヶ月で


マイナス3.4㎏


周りの人から

「痩せたね～！！」

「キレイになったね～！！」

と言われてご本人も喜ばれてます♪

スタッフの目からみても

顔がとてもシャープになり、ボディラインがかなりキレイにできています！☆



すずき

  


Posted by 石田 浩一 at 16:08

2012年08月22日

会員Ｏさまとその３

短期集中コースの結果はこちら

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ど～よ







すずき  


Posted by 石田 浩一 at 15:59

2012年08月22日

会員Ｏさまとその２

短期集中コースの結果はこちら

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まぁっ！！！！！







すずき  


Posted by 石田 浩一 at 15:58

2012年08月22日

会員Ｏさまと

短期集中コースの結果はこちら

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しゃき～～～～～ん





すずき  


Posted by 石田 浩一 at 15:55

2012年08月22日

外で！☆

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お肉を焼く浜中さん♪ヽ(´▽｀)/



お昼ごはんはお外で、そうめんパーティーでした！

とーっても楽しかったし、
とっても美味しかったです！☆

夏らしいことが出来て嬉しい〜！☆


先生、なづきさん
今日もありがとうございます！



毎日楽しいです！☆(^〇^)


  


Posted by 石田 浩一 at 15:42

2012年08月22日

Ｗ様トレーニング

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本日Ｗ様のトレーニング



写真のトレーニングは地味ですが

この姿勢でキープするだけで

背部の筋肉やインナーマッスルのトレーニングになります（＾ｖ＾）

姿勢をキレイにするトレーニング

姿勢力をあげて代謝ＵＰicon14

Ｗ様短期ＭＡＸコース中で現在ー６キロ

かなりキレイになったとスタッフ間でも話題icon12


渡邉

  


Posted by 石田 浩一 at 15:34

2012年08月22日

ガリガリ君リッチ

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Ｔ様から頂いた


ガリガリ君リッチ！

チョコチョコチョコチップ！

どんだけチョコなの！？笑

リッチですわー

渡辺
  


Posted by 石田 浩一 at 15:17

2012年08月22日

お昼の川

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昨日のお昼のこと

会員Ｆ様がお子様をつれて

隣の川に遊びに来ていて

石田オーナーも一緒に遊んでいましたface02

た・・・たのしそう。。。





渡邉  


Posted by 石田 浩一 at 15:13

2012年08月22日

昼の俺！

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朝ほした洗濯を

ワイルドに取り入れ！

乾きが早いぜ！
  


Posted by 石田 浩一 at 15:02

2012年08月22日

ランチ中

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んー

夏って感じー♪


  


Posted by 石田 浩一 at 13:31

2012年08月22日

8月22日の記事

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石田昴スタッフランチ

川沿いでそうめん！



石田先生、なづきさんいつも

ありがとうございます♪
  


Posted by 石田 浩一 at 13:22

2012年08月22日

成長ははやいなぁー

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2歳になったばかりの娘


まだまだ、しっかりと話せない、、、、


ありがとうございます！と根気強く教えていますが


いまだに



「ありが ましゅ！」。。。。。。


なのに。。。。




今朝



はっきりと！！！！話ました！




「車おりてー」と言うと









「は！なにいってんの？」



と、話ました♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪。。。。涙



どこで、覚えてきたんだ！！！！！








「あ！」







  


Posted by 石田 浩一 at 08:23

2012年08月22日

楽しい

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今富士で勉強して帰ってきました。





朝の8時から


夜1時まで


好きなことさせてもらって


しあわせです☆


感謝！
  


Posted by 石田 浩一 at 01:19

2012年08月21日

すぱっつすぱっつ☆

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今朝、なづきさんに
レギンスいただきました〜☆

カラフルで可愛い！☆(^〇^)

早速、午後から穿いてきちゃいました！

なづきさん、ありがとうございます！♪
たくさん穿きます♪


嬉しいな〜♪ヽ(´▽｀)/
  


Posted by 石田 浩一 at 23:36

2012年08月21日

美おっぱい呼吸★

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子どもたちが早く寝たので、今夜は読書です★

私は、授乳後、バストの、ハリ、サイズがダウンしてしまい、けっこう悩んでいます（笑）

この本、読みやすくて、すっごく楽しいぃ〜エクササイズがいっぱい！

バストアップには、呼吸が大切で、

しかも胸式呼吸です★

ピラティスと同じ呼吸法です★

もうマスターしたので、加圧しながら、加圧後、ラジオ波後、エクササイズでもやっちゃいますよん★


努力して、身体の全てを好きになりたい！♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

ちなみに、ウエストも、この呼吸でくびれます★






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Posted by 石田 浩一 at 23:14

2012年08月21日

酵素ドリンク★ベジデール★

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置き換えダイエットの、人気者★

味が美味しく、身体や、肌に良いなら、まずTRY！（笑）

朝ミーティングで、みんなで試飲しました★

朝は、酵素大好きなので、コレを愛飲しようかな)^o^(

加圧ビューティ前に飲んで頂きます★





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Posted by 石田 浩一 at 22:29

2012年08月21日

絶対細くなる★

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ラジオ波美脚コースで、全身、みる度に変化を遂げてる方です★

お肌もピカピカ！

ウエストも、アイスクリームを
スルーって、

えぐったようにへこんでいます★

努力ってすごい！

がんばっている方から、たくさんエネルギーを貰えるので、私は、ほんとにシアワセ★

彼女は、もっともっと、細くなると思います★

女の


直感！！







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Posted by 石田 浩一 at 22:23

2012年08月21日

ウェディングに向けて★

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11月のウェディングに向けて、メリハリ美BODYづくりのため、加圧ビューティをされてる方です★

式には、マーメイドドレスを着るそう)^o^(

マーメイドドレスは、私も着たので、ドレストークで盛り上がりました（笑）

私も着て感じたのは、

すっごく姿勢が大事‼ということ。

なので、姿勢筋をつける、エクササイズをたくさん盛り込みました★

一生に一度の、大切な日を

自信を持って望めるよう、

私も全力で、セッションします★




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Posted by 石田 浩一 at 22:07

2012年08月21日

大変身

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めちゃスタイルよいです！

めちゃ可愛くなりました！


短期間ですごい！
  


Posted by 石田 浩一 at 20:57

2012年08月21日

突然ですが、

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明日


お昼



ヤギさんからいただいたソーメン



食べます！



お昼みんなで食べましょう。



お気軽にお申し込みくださいね☆
  


Posted by 石田 浩一 at 20:54

2012年08月21日

お洗濯

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屋上でだいすきなお洗濯♪( ´▽｀)

なっちゃんガニ股…(´･_･`)




そして、男性らしい干し方だな〜と思って一枚。

ちなみに干してくれたのは、店長です★

家事ができる男性いいですね(^｡^)


★浜中★


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Posted by 石田 浩一 at 20:51

2012年08月21日

サーフィンイベント

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来月29.30日で初心者限定のサーフィンイベント！（笑）


楽しく身体動かしましょうね！


一度は体験してみてください！


一番の先生が待ってます。





少人数なんで、


お申し込みはお早めにー。
  


Posted by 石田 浩一 at 20:49
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